Before Working

Venu des Etats Unis où il est très en vogue, le Before Working arrive à Plaisance.

Equilibrer sa vie entre un temps pour soi, un temps pour la famille et un temps pour le travail, devient une nécessité.

Goriça vous propose de commencer la journée par quelques mouvements de Qi Gong et chants de Yoga du Son.

Un café, des muffins faits maison et c’est parti pour une journée sereine et dynamique.